Curso de Apnea para Principiantes

Domina los fundamentos de la apnea en solo 4 DÍAS con instructores expertos que te guiarán en cada paso del camino.

Duración

4 días

Lugar

La Paz, BCS

Precio

$8,500 mxn

Resumen Avanzado

Descubre la Apnea: Gana Confianza y Explora el Océano de Manera Segura

Construye confianza con entrenamiento personalizado

Aprende a tu propio ritmo con un máximo de 4 estudiantes por instructor. Los grupos pequeños garantizan atención individualizada, lo que te permite sentirte seguro y respaldado durante todo el curso.

Domina las técnicas de apnea de manera segura

Alcanza profundidades de 10–20 metros y aguanta la respiración más de 2 minutos con guía profesional. 8 sesiones, que incluyen alberca, teoría y entrenamiento en mar, para desarrollar las habilidades necesarias y bucear en apnea con confianza.

Certificación Global - AIDA

Obtén la certificación AIDA, reconocida a nivel mundial, para iniciar tu viaje en la apnea en cualquier parte del mundo. Al completar el curso, estarás certificado para practicar la apnea recreativa con confianza, abriendo puertas a futuras aventuras.

Freediver Course with Freefall Academy Deans Blue hole La Paz

Transforma tu Mente

Aprende el arte del control de la respiración. Obtendrás más que solo habilidades de apnea; desbloquearás tu máximo potencial tanto dentro como fuera del agua.

Relájate, Absorbe más

Un curso de 4 días diseñado para un aprendizaje profundo.
A diferencia de los cursos apresurados, tendrás tiempo para absorber, practicar y perfeccionar cada técnica. Te sentirás completamente preparado y confiado para profundizar de manera más segura.

Crea un impacto, bucea por el cambio.

Dive for Change es la iniciativa de Freefall Academy que financia cursos de apnea para comunidades locales desfavorecidas. Una parte de tu reserva apoya directamente la formación de aquellos que más lo necesitan, empoderando a futuros defensores del océano.

Consulta la guía del curso de apnea para principiantes AIDA 2

Más de 230 estudiantes han experimentado los beneficios transformadores de nuestro Curso de Apnea AIDA 2. Desde principiantes que sostienen la respiración durante más de 2 minutos hasta inmersiones de hasta 20 metros de profundidad, nuestro enfoque personalizado garantiza que cada estudiante alcance su potencial.

Resumen Detalles del Curso y Preguntas Frecuentes FAQ

Temporada y fechas

Temporada: Mayo a Noviembre

Dates:

Consulta la disponibilidad de este curso en nuestro calendario al hacer clic en el botón “Reserva”.

Itinerario del Curso

Día 1:

8:00 am – 10:00 am: Teoría

10:30 am – 11:00 am: Sesión de Respiración para Apnea

11:00 am – 01:00 pm: Sesión de Apnea Estática

Día 2:

8:00 am – 10:00 am: Teoría

11:00 am – 01:00 pm: Sesión de Apnea Dinámica

Día 3:

8:30 am: Encontrarnos en la marina (ubicación por definir)

8:30 am – 9:00 am: Estiramiento para Apnea

9:00 am – 01:30 pm Tour en Embarcación para sesión 1 y 2 de apnea en profundidad

Día 4:

8:30 am: Encontrarnos en la marina (ubicación por definir)

8:30 am – 9:00 am: Estiramiento para Apnea

9:00 am – 01:30 pm Sesion de profundidad en tour con embarcación

El examen teórico se realiza normalmente en línea y está disponible después de la parte teórica del curso.

Este horario es un ejemplo; los horarios exactos podrían variar ligeramente.

Requerimientos necesarios para tomar el curso

Para inscribirse en el curso de Apnea AIDA2, una persona debe:

Tener 18 años de edad o más (16 o 17 años con el consentimiento de los padres o tutor)
Ser capaz de nadar al menos 200 m sin parar sin aletas O al menos 300 m sin parar con máscara, aletas y snorkel.
Leer y firmar el formulario médico de AIDA.
Leer y firmar la exención de responsabilidad.
No se necesita experiencia previa en apnea.

Qué incluye

IncluyeManuales de teoría, tarifas de piscina, certificación AIDA, tarifas de barco, transporte desde La Paz, alquiler de equipo de freediving.

¿Qué profundidad podré alcanzar después de completar el curso?

Al completar el curso AIDA 2, podrás bucear de manera segura entre 10 y 20 metros (33-66 pies), dependiendo de tu progreso y nivel de comodidad.

¿Cuánto tiempo podré aguantar la respiración?

El rendimiento dependerá de cada individuo. El curso está diseñado para enseñar técnicas que permiten a los estudiantes aguantar la respiración durante más de 2 minutos, gracias a las técnicas de retención de la respiración y los métodos de relajación que enseñamos.

No sé cómo equalizar. ¿Aún puedo tomar el curso?

¡No te preocupes! Nuestros instructores tienen experiencia ayudando a los estudiantes a aprender a compensar y a superar dificultades con la compensación. Trabajaremos contigo para que te sientas cómodo y progreses a tu propio ritmo. También puedes tomar un taller opcional de compensación en línea antes del curso para llegar con más confianza.

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